שיתוף ב facebook
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב pinterest
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב print

מתכון עכוב למנה זוגית. עשר, עשרים דק' בישול. ניתן להגיש אותו כמנה ראשונה קרה, סלט, כמנה עיקרית או כתוספת חמה ליד אורז או פתיתים. בעל טעם עשיר וייחודי.

עכוב מטוגן

העכוב בעל טעם עשיר וייחודי. מתכון למנה זוגית .. עשר דק' עבודה 20 דק' בישול…. ניתן להגיש אותו כמנה ראשונה קרה (סלט), כמנה עיקרית או כתוספת חמה ליד אורז פתיתים.
זמן הכנה 15 דק'
סה"כ זמן 15 דק'
כמות מנות: 2 מנות
Course: מנת פתיחה, סלט
Cuisine: טבעוני

מרכיבים
  

  • 3 יח' גבעולי עכוב
  • 1 יח' בצל
  • 1.5 כף שמן זית
  • 1 יח' מיץ לימון סחוט
  • מלח
  • פלפל שחור טחון

Method
 

  1. מנקים את העקוב מקוציו, ושותפים אותו טוב טוב מהחול.
  2. חותכים את גבעולי העכוב בגודל בינוני.
  3. מקלפים את הבצלים וחותכים לקוביות בינוניות.
  4. מחממים שמן זית ומטגנים את הבצלים עד להזהבה עדינה.
  5. מוסיפים את העקוב לבצל ומערבבים, מוסיפים את המים החמים ומבשלים יחד על אש בינונית ומכסה סגור עד לריכוך (מערבבים כל כמה דק').
  6. מתבלים במלח פלפל מיץ לימון.
  7. מורידים מהאש ומגישים חם.

מוצרים לחוויה אותנטית אצלכם בבית:

דילוג לתוכן